Transformatie coach voor
bewuste vrouwen

Klaar om met plezier next level te gaan? Let your fire burn!

Verander niet wat belangrijk voor
jou is, maar jouw acties

Jij bent ambitieus en wil groeien, maar vind het lastig om in balans en bij jezelf te blijven.

Jij wil een diepere connectie met jezelf maken waardoor jij kan gaan groeien en jij meer impact maakt.

Jij wil je doelen scherper maken, passende keuzes maken en vooral weer voelen wie jij bent en wat voor jou belangrijk is. Jouw ambitieuze hart kan dat wel wat vers hout gebruiken om het vuur aan te wakkeren. Wat extra zuurstof die jou weer inspiratie geeft.

Herkenbaar?

Belemmerende gedachten en overtuigingen die er voor zorgen dat je stil komt te staan, vastloopt en te weinig zichtbaar bent.

Jij vind het lastig om keuzes te maken en focus te hebben. Soms ren je van hot naar her.

Jouw ideeën blijven in je hoofd zitten en krijgen geen handen en voeten.

Jij mist balans, rust en plezier in je dagelijkse leven. Jouw batterijtje begint leeg te lopen en je merkt dat jij jezelf aan het saboteren bent.

Het kan anders! Door elke keer als je vast loopt weer connectie te maken met jezelf en wat daar leeft. Voldoening, energie en groei komt van binnenuit.

Van wilskracht
naar plezier

De juiste bouwstenen inzetten en aandacht aangeven, om jouw droomleven waar te maken. Het is zaak om er achter te komen waar op dit moment je energie lek is. Op deze manier kan jij gericht aandacht gaan geven aan het onderdeel waar jij mag groeien..

De basis voor een ijzersterk vuur,

zodat jij in de flow bent!

DE MAGNEET

Wie ben jij en wat maakt jou uniek

KENNIS & PRODUCT

Wat kan jij goed en wat mag je nog leren

MISSIE & DOELEN

Waar wil jij heen en hoe ga je daar komen

KLANT

Wie is jouw ideale klant

MINDSET

Wat houd je tegen en wat blokkeert je

ZUURSTOF

Waar haal jij inspiratie uit

Ik nodig jou uit om met liefde en aandacht te gaan kijken en voelen waar jij mag groeien. Zodat jouw leven en jouw onderneming past bij jou en dat de binnen -en buitenkant op een lijn zitten.

Trajecten

Kick off

In een dagdeel kijken we naar het fundament van jouw bedrijf. We gaan opnieuw kijken naar de bouwstenen en maken een plan zodat wij de juiste bouwstenen aandacht gaan geven voor gerichte resultaten.

1 op 1 coaching

Na de kick-off volgen er 1 op 1 sessies waarin we gaan werken aan de gekozen bouwstenen. Dit kan via een online sessie of en sessie op de praktijk.

Het 2 maanden traject bestaat uit 1 kick-off sessie en 5 sessie van 1 uur en het 3 maanden traject bestaat uit 1 kick-off sessie en 8 sessie van 1 uur.

Investering

2 maanden traject: Persoonlijk leiderschap        € 750,00
3 maanden traject: Coming home € 995,00

Prijzen zijn excl 21 % btw

Ben jij op zoek naar een coach die de vlam in jou weer gaat aanwakkeren? Plan dan een kennismaking in en samen gaan wij vlammen.

Wat anderen zeggen

“De reden om met jou deze sessie aan te gaan was voor mij om meer te leren in mijn eigen kracht te gaan staan. Om te beseffen dat ik goed ben zoals ik ben, en de belemmerende gedachten die ik zelf in stand hou door dingen uit het verleden steeds meer los te laten. Het heeft mij een heel mooi inzicht gegeven in een kijkje van de kleine Sylvana. Ik mocht weer even terugkomen bij haar en zien hoe krachtig ze altijd al is geweest. Het liet mij zien dat ik mezelf op de 2e plek zet en daardoor niet openbaar durf op te treden om te laten zien wat ik te brengen heb. Het was heel fijn om weer zo bewust te zijn van het  feit dat het er altijd is geweest, maar dat de Sylvana nu daar weer vol in mag gaan geloven

ik vond het een hele fijne samenwerking. Ik voelde mij al meteen bij je op mijn gemak en voelde ook geen drempel om dingen met je te delen. Je bracht mij ook heel goed terug in de karakters die ik had opgesteld om echt te kijken naar wat gebeurde er toen en hoe voelt dat nu. Dat inzicht wat je mij gaf was heel fijn en zorgde ervoor dat er nog bewuster van wordt.”

Sylvana

“Op mijn werk liep aan tegen de hoge werkdruk en kon onvoldoende mijn grens hierin aangeven. Sifra heeft mij gecoacht en samen brachten wij in kaart welke waarden ik belangrijk vind zodat ik kwaliteit kan leveren. Sinds dien kan ik beter grenzen aangeven omdat mijn doel duidelijker is. Ook weet ik wat ik kan bijdragen op mijn werk binnen het tijdsbestek en de gestelde kaders.”

J. Theissen

“Voor mij was de aanleiding om bij Sifra in coaching te gaan, het gegeven dat er voor mij nog veel vragen open liggen rondom mijn carrière. Voor mij stond een brandende vraag centraal: moet ik hiermee doorgaan? Of moet ik een andere richting kiezen? Tijdens de sessie werden verschillende onderwerpen/dilemma’s die belangrijk zijn in mijn leven, als delen( b.v. de perfectionist) aangesproken. Het was bijzonder om te ervaren hoe deze delen mij iets verrassends te vertellen hadden. Ik had niet verwacht dat het mij zo zou raken. Sifra stelde de juiste vragen, waar ik zelf nooit op gekomen was, om die mezelf te vragen. De uitkomst van deze sessie gaf mij geen direct antwoord op mijn vraag, maar wel de boodschap dat ik meer tijd mag gaan nemen om uit te diepen wat bij mij past. Daar ben ik dan ook direct mee aan de slag gegaan!”

Merlijne

“Sifra is een creatieve, nieuwsgierige en observerende coach.

Ze kan goed de diepte ingaan, een luisterend tussen de regels door en kan vanuit een objectieve blik situaties verhelderen.

De coachsessies bij Sifra hebben een duidelijk begin, kern en slot waarin zij mij aan de hand meeneemt. Sifra neemt de tijd en kan zonder veel woorden de juiste vragen stellen. Dit zorgt ervoor dat ik als coachee continu aan het werk ben. Wanneer sessies veel energie vergen, stemt Sifra direct af waardoor er ruimte staat in de gesprekken voor evaluatie en reflectie. 

Wat erg prettig is, zijn de gespreksverslagen die Sifra op een creatieve, kleurrijke manier vormgeeft waardoor de boodschap voor de coachee in één blik  wordt weergegeven. 

Zowel op persoonlijk als zakelijk vlak is Sifra een professionele sparpartner waarbij je na iedere sessie met inzichten en inspiratie weer naar huis gaat!”

Iris

“Sifra komt heel invoelend en integer over, legt mooie verbanden en zorgt op een respectvolle manier voor openheid en verheldering. Een hele waardevolle ondersteuning voor de cliënt en in de samenwerking!”

M. Van der Meulen, Ambulant begeleider

Hi, Ik ben Sifra

Van controlfreak naar speelse Sief

Personal coach, happy veggie, coffeelover, zakelijke hippie, knallende kickbokser, creatieve duizendpoot, gevoelige vrouw. Zoals mijn moeder altijd zei: een echte vuurvrouw, warm en pittig Het is tijd om te gaan leven… en dan wel mijn eigen leven. Niet die van een ander of naar de verwachtingen van een ander. Dat pad ben ik op gegaan, weg uit het oude karrenspoor. Een weg die ik met elke stap een stuk verder zal ontdekken. Dat is waar Uniek Leven voor staat. Het pad dat iedereen mag afleggen en ontdekken, jouw eigen pad. Met liefde en mildheid elke dag weer terugkeren naar je binnenwereld, om te voelen wat passend is. Want er is niemand belangrijk dan jijzelf.

Uniek leven podcasts

Luister naar de podcasts van Uniek Leven over ondernemerschap, mindset en persoonlijke ontwikkeling. Dat jij geïnspireerd mag worden om connectie te maken met jezelf en vette dingen, in deze wereld en om je eigen leven, te brengen.

Meditaties van Sifra

In een overhaaste maatschappij, waar mensen constant bezig zijn met de buitenwereld, is een bewust moment met jezelf van groot belang voor rust, ontspanning en focus. Dit wens ik jou! Een leven waar jouw verlangen uitkomen en jij die mag leven. 

Wat anderen zeggen over het werken met Sifra